玉木宏

玉木宏の身長体重!筋肉画像やトレーニング方法は?

4月開始予定だったドラマ「竜の道 二つの顔の復讐者」に主演する玉木宏さん。

2020年公開予定の映画「HOKUSAI」にも出演しています。

今回は、そんな玉木さんの身長と体重を調査します!

また、玉木さんの身長にまつわるサバ読みの噂は本当でしょうか?

さらに、鍛え抜かれた筋肉の画像も大公開します!

そのほか、玉木宏さんの筋肉トレーニング方法も含めて、身長サバ読み疑惑を検証していきます。

玉木宏の身長体重

玉木宏さんの身長は180㎝です。

もともとモデルだったわけではありませんが、高身長でスタイル抜群ですね!

現在40歳と、同年代の俳優の中でも身長は高い方ではないでしょうか?

また、体重は72kgです。

この数字は、2018年に行われたインタビューの中で明かしていたものです。

身長が180㎝で体重が72kgだとほぼ適正体重と同じ数字になります。

しかし、2015年放送の朝ドラ「朝が来た」では、役作りで10kg増量

体重80kgまで増やして撮影に臨みました

それから1年半で8kgの減量に成功しているということを考えると、玉木さんの自身の身体に対するストイックさが分かります。

さらに、過去には役作りのため52kgまで減量したことも!

180㎝で52kgだと、見て分かるほどガリガリでしょう。

そのため、相当過酷なダイエットを行ったことが想像できます。

玉木さんにとって体重は役とともに変動するもののようですね!

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玉木宏の身長サバ読みを検証

玉木宏さんの身長は180㎝、体重は72kgでした。

適正体重とほぼ同じ数値で、とても理想的な体型をしていました。

しかし、そんな玉木さんの身長にはサバ読み疑惑がありました!

本当は身長が180㎝もないのでは?と噂されているようです。

その噂は本当なのでしょうか?

そこで、ここから玉木さんの身長サバ読み疑惑を検証!

共演経験のある豪華俳優との2ショット画像から、玉木さんの身長を比較していきます。

高橋一生(175cm)身長を比較

まず、玉木宏さんと身長を比較するのは高橋一生さんです。

高橋一生さんの身長は175㎝です。

お二人の肩の高さを比べると、玉木さんが5㎝ほど高いことが分かります。

頭頂部でも同じように玉木さんの方が高く、5㎝は身長差があるように見えます。

よって、玉木さんの身長は180㎝で正しく、サバ読みの可能性は低いでしょう。

玉木さんと高橋さんは、ドラマ「竜の道 二つの顔の復讐者」で共演します。

このドラマでお二人が演じるのは双子役。

以前より「似ている」との声が多いお二人ですので、双子役はピッタリですね。

双子というのは意識せずとも動きがシンクロするイメージがあります。

そんな双子役のため相談しながら演じているお二人。

玉木さんは「自分の動きに合わせて演じてくれてありがたい」と、高橋さんに感謝も伝えていました。

さらに、お二人にはアウトドアという共通の趣味があります!

そのため、撮影中には好きなアウトドアのことで語り合っていけたらとも話していました。

ドラマ「竜の道 二つの顔の復讐者」は、自粛の影響で撮影がストップしてしまい、放送延期が発表されています。

お二人は双子役をどのように演じているのでしょうか?

放送が待ち遠しいですね!


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堤真一(178cm)と身長を比較

次は、玉木宏さんと堤真一さんの身長を比較します。

堤真一さんの身長は178㎝です。

お二人の身長差はわずかですが、玉木さんの方が高身長ですね。

また、目線では178㎝の堤さんよりも2㎝ほど高いことが確認できます。

そのため、玉木さんの身長は180㎝で間違いないと思います。

玉木さんと堤さんは、2015年公開の映画「神様はバリにいる」で共演しました。

この映画では、実在する大富豪役で堤さんが主演を務め、玉木さんはそんな堤さんを慕う青年の役を演じています。

撮影は、舞台となったバリ島に40日間滞在し行われました。

日本を離れ異国で行われた撮影でしたが、共演者のナオトインティライミさんが中心になり、賑やかでとても楽しい雰囲気だったと語っています。

また、共演の尾野真千子さんは、玉木さん・堤さん・ナオトさんの3人が現地でイタズラ三昧だったことを暴露!

結束した3人にバリの海へ落とされた、と訴えていました。

女性を海に落とすのは良くないですが、仲の良さがうかがえるエピソードです。

玉木さんは、1ヶ月以上におよぶ撮影で、堤さんたちと非常に親しくなったようですね!

福士蒼汰(183cm)と身長を比較

最後は、福士蒼汰さんと玉木宏さんの身長を比較します。

福士蒼汰さんの身長は183㎝です。

画像では福士さんの背の方が高いことが分かります。

目線の高さは数センチほどの差ですが、3㎝よりは離れていません。

よって、玉木さんの身長が180㎝という裏付けになり、サバ読みはしていないと思います。

玉木さんと福士さんは、2014年放送のドラマ「今日は会社休みます」で共演。

このドラマでお二人は、主演の綾瀬はるかさんを巡り対立する恋のライバル役を演じました。

今振り返っても、豪華な三角関係ですね!

ドラマでは恋のライバルでしたが、実際の福士さんは玉木さんにメロメロ!

2017年放送の「TOKIOカケル」で「デートしたい男性芸能人」を聞かれた際に、福士さんが選んだのは「玉木宏」

福士さんは、玉木さんの「」が好きと告白。

さらに、ドライブデートがしたいとも話した福士さんは、同時に、

「ちょっと急ブレーキかけた時に(手をさっと出して)大丈夫?とか言ってほしい」

という乙女な願望も明かしています。

その後お二人は、2018年公開の映画「ラプラスの魔女」でも再び共演しています。

女性だけでなく福士蒼汰さんまで虜にしてしまうなんて、玉木さんはやはりモテ男ですね!

玉木宏の筋肉画像がすごい

ここまで、玉木宏さんの身長サバ読み疑惑を検証して参りました。

その結果、身長サバ読みの可能性は低いことが分かりました。

ファンの方にとっては一安心ですね!

また、玉木さんには「筋肉がスゴい!」との噂もありました。

よって、ここからは玉木さんの筋肉について調べていきます。

まず早速ですが、玉木さんの筋肉画像をご覧ください!

Tシャツを着ていますが、体つきの良さが分かりますね!

また、露出している腕のたくましさも目立ちます。

この腕の筋肉に、舞台で共演していた千葉雄大さんは、

「腕が筋肉質でアナコンダみたい」

とおどろいた様子で話していました。

さらに、上半身を脱いだ画像もありました。

腹筋がバキバキに割れていますね!

今年40歳になった玉木さんですが、確かにまだまだ脱げるカッコいい身体をしています。


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玉木宏の「体脂肪4%」トレーニング方法は?

玉木宏さんの筋肉は、噂通りとてもスゴかったですね!

しかし、玉木さんのあの筋肉はどのようにトレーニングしているのでしょう?

まず、結婚前の玉木さんは「360日外食」という奔放な食生活を送っていたと告白しています!

つまり、食事制限を一切せず、「食べたら食べた分運動すればいい」という考え方でした。

逆にスゴいですね・・・。

そして、その運動方法は、ジムによるトレーニングです。

ジムには毎日通っていて、走り込みや筋トレなどでバランス良く体を鍛えています。

多い日には6時間もトレーニングを続けることも!

そのジム通いは舞台の稽古中でも変わらず、稽古が終わった後にも2~3時間ジムでトレーニングするとも明かしていました。

そのストイックさで、かつては体脂肪率が4%に到達したことも!

体脂肪率4%とは、プロのアスリートも顔負けですね・・・。

また、玉木さんはトレーニングが「ストレス発散」になるとも語っています。

運動することが苦にならない玉木さんは、身体が資本の俳優向きと言えますね!

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まとめ

玉木宏さんの身長は180㎝、体重は72kgでした。

身長にはサバ読み疑惑が囁かれていたので、高橋一生さん、堤真一さん、福士蒼汰さんと一緒に写った画像から身長を比較・検証しました。

その検証によりサバ読み疑惑は払拭され、玉木さんの身長が180㎝であることが証明されました。

また、玉木さんの筋肉は画像で見てもムキムキでした。

その筋肉の秘訣は、毎日のジム通いによるトレーニングです。

主演ドラマの放送延期という災難に見舞われた玉木宏さん。

しかし、この逆境に負けず素晴らしい演技を見せて欲しいですね!